我们要练习跳长绳了（2分钟），我已经会连了，但也是经过不懈地坚持锻炼学会的。课间，我、叶含春、陈昕怡、陆心砚等同学组成了一个连跳组，经常练习，从只能跳一点儿到可以连跳50个不断。男生也会跳，只不过还差那么一点儿。

今天，班级里举行了一场别开生面的跳长绳比赛。共分4组，男生2组，女生2组。我做好了充分的准备工作，想象着长绳与我擦肩而过，我却腾空一跳，跳过长绳的感觉。

我们组分配周郁和吴青芸专门甩绳。虽然她们不跳，但在我们失误时，她们会为我们喊加油，会鼓励我们。

比赛开始了。老师拿着手表，喊到：“预备------开始！”周郁和吴青芸听到口令，便有力的开始抡绳。陆心砚排在第一个，上官压后，她俩一个是我们组的龙头，一个是凤尾。陆心砚听到口令，闪电般的冲进长绳中，绳到脚边，腾空一跳，紧接着，我们排着队一个一个跳入绳中。女生像花丛中翩翩起舞地蝴蝶，男生像一群善于奔跑的小羚羊。最终，老师喊停时，吴青芸告诉我们让大家欣喜若狂的消息：大家跳了143个！耶！终于破记录啦！

虽然有一次跳得不太好，但是，真没想到，我们能跳出143个的好成绩！这时我感受到了集体的力量，团队合作的精神和同学之间的友谊。加油！